nutricionista en sevilla. arte de comer sano. talleres de cocina sevilla
 
Granada

Nutrición en
Fertilidad, Embarazo y
Lactancia

Una alimentación saludable en las primeras etapas de la vida es clave para un correcto desarrollo y favorecer la adquisición de hábitos saludables en futuras etapas.

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¿Cómo 
trabajaremos?

¿Cómo trabajaremos?

La nutrición juega un papel clave en la fertilidad de hombres y mujeres. Igualmente es vital en mujeres embarazadas y lactantes.

Por ello mi objetivo es ayudarte a llevar una alimentación sana y equilibrada durante todo este proceso, creando unos hábitos que persistan en el tiempo, informándote, además, de aspectos relativos a higiene y seguridad alimentaria a tener en cuenta en esta etapa. Solicita más información sobre nuestro servicio de nutricionista para fertilidad, embarazadas y lactancia en Sevilla y descubre como podemos ayudarte.

Recogida de toda la información necesaria para elaborar un plan a medida adaptado a tus objetivos y necesidades. Pasados unos días se hará la entrega del plan de alimentación personalizado junto con los materiales y menús de ejemplo. Esta sesión tendrá una duración aproximada de 45 minutos.

En ellas evaluaremos los objetivos, resolveremos dudas y llevaremos a cabo el trabajo de educación alimentaria (aprender a comer). Además, plantearemos actualizaciones de la pauta dietética y haremos entrega de materiales adicionales en base a las necesidades. Estas sesiones tienen una duración de aproximadamente 25 minutos.

Si no quieres comenzar un proceso con seguimiento pero necesitas resolver dudas nutricionales concretas, puedes hacerlo con esta opción. Se trata de una sesión individualizada de unos 40 minutos donde podrás consultar todo lo que necesites saber para tu caso individualizado. Resolveremos esas dudas durante la sesión, si algún tema quedara en el aire se responderá por vía email.

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MEJORA DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL

Mediante educación nutricional se aportarán herramientas que ayudarán a cambiar de hábitos y tener una relación más sana con la comida.

NUTRICIÓN DEPORTIVA

Una correcta alimentación tiene un papel clave en el rendimiento deportivo y la posterior recuperación.

NUTRICIÓN CLÍNICA

Aprenderás a comer lo que tu cuerpo necesita y de la forma que mejor le sienta.